当前位置:当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-17 23:55:12
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- 新疆机票价格暴涨,上海飞乌鲁木齐往返超 6000 元,为什么旅游旺季还没到价格就飞涨?新疆旅游有多火?
- 哪些爽文读完让你觉得你的乳腺终于有救了?
- 为什么我觉得自己的颜值身材比较出众,运气会不好呢?
- 你有哪些对未来的预测?
- 为什么bilibili后端要用go来写?
- 为什么有些门开关时特别容易夹手?背后的设计缺陷可能有哪些?
- count(*) count(1)哪个更快?
- 你做出最疯狂的事情是什么?
- 成都的房子大家都亏了多少?
- 如何看待国内开源项目的不可持续性?
最新资讯文章
- 有哪些值得推荐的小型 C 语言开源项目?
- 哪一段代码最能体现c语言的魅力?
- 如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材?
- 有什么快速挣钱的正规路子?
- 做个web服务器,gin框架和go-zero怎么选?
- 造一艘航母有多难?
- 有没有甜到爆的***?
- 大家在做登录功能时,一般怎么做暴力破解防护?
- 你觉得现如今安卓手机的体验超越 iPhone 了吗?
- 如何看待“京东外卖停止补贴后,日单量跌至两万单”这件事?
- 未来几年,市场对 AI 人才的需求会集中在哪几个方向?
- 如果我写个脚本,一直跌的股票一旦上涨就立刻(1s内)买,接着一旦下跌就立刻(1s内)卖,会怎样?
- 黄磊做菜的水平怎么样?
- 有没有一个特别好用的Linux系统?
- 为什么说男人至死都是少年?
- 如何评价B站女主播“酒酿Lily王、Maggieyoo、水兵月野兔兔、CC宝玉玉、唐卡七”集体封禁?
- 据说go和c#的开发者都说自己比较节省内存,你们认为呢?
- 手机的运行内存真的有必要上16GB吗?
- 汤姆·克鲁斯在国外算几线?
- 皮肤太白是种怎样的体验?





